SDRの手術を終えて1ヶ月が経ちました。今回の成果は股関節回りと足首の過緊張が弱まり足が動かしやすくなりました。やはり、リハビリやマッサージだけでは緊張を和らげるのは難しいという事が実感できました。手術後、3週間のリハビリ入院を予定していまし…
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